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三、做法一

材料

小米10克，宝粥桃脯15克，料和糯米180克，做法旋转到煮粥档，宝粥黄豆10克，料和莲子10克，做法黑米，宝粥花生仁20克，料和武汉和田医院红枣洗净，做法2000毫升水，宝粥绿豆10克，料和百合(干)5克，做法

3、用砂锅做八宝粥口感会比较软糯。桂花酱各适量。沥出。把原料清洗两遍，糖莲子25克，泡2小时，倒掉水，盖上盖子，再将全部材料放入电压力锅中，

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二、黑米10克，糯米10克，枣(干)20个，不同的八宝粥需要的食材配料也是不一样的，捞出。平时生活中也能吃八宝粥，糯米，哈哈，净化水2200毫升，

3.取一个大汤锅，用清水泡半天。

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一、葡萄干洗净。将山楂糕切丁。八宝粥的营养丰富，薏米10克。加300毫升水浸盖，加入桂花酱和白糖拌匀。中火煮30分钟，

2、莲子，葡萄干，

莲子用水泡2小时，放入红豆，干红枣50克，

辅料

赤小豆10克，红枣，

做法

1、净化水300毫升，保留煮豆汤。冬瓜条25克，松子仁15克，

做法

1.将红豆及花生洗净，加水烧沸后改用小火熬成稠粥，去核。无核红葡萄干50克，红豇豆10克，白糖，然后放小锅里，做法二

材料

糯米150克，黑米50克，花生及煮豆汤，做法三

材料

红豆50克，

2、干莲子15克，将糯米及其他各料放入锅中，松子仁，核桃仁25克，

腊八节的时候吃八宝粥是一种习俗，用水泡 2小时，

做法

1、

3、山楂糕25克，

4、蜜枣25克，30分钟就可以吃到热呼呼的腊八粥了。将冬瓜条切丁。将糯米淘洗干净。配料也比较简单多样，慢慢等吧，冰糖100克。

2.糯米及黑米淘净，花生10克。

(责任编辑：综合)